【1回450円】 東京武道館のジムが安くてきれいで超便利だった!!

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こんにちは、SCANTYです。

最近、近くの東京武道館に東京都の財団法人が運営するトレーニングジムがあると聞き、さっそく行ってきました。

結論から言うと、めちゃめちゃ安くてきれいで便利で、毎日通いたくなるレベルでした。

 

本日は東京武道館のジムの利用についてわかりやすく説明します。

区民・都民に限らずだれでも使用できますので、ぜひ一度行ってみてください。

 

 

東京武道館トレーニングルーム利用時間

 

利用できる時間は以下の通り。

  • 月~土  9:00~22:00(最終入場は21時15分)
  • 日・祝日 9:00~21:00(最終入場は20時15分)

 

結構遅くまで開いているので、仕事帰りにも立ち寄ることができます。

また、ツイッターで当日の混雑状況をリアルタイムでつぶやいてくれるので、よく行かれる方はフォローしてみてください。

東京武道館トレーニングルーム (@tbudoukanb1) | Twitter


東京武道館の休館日が月に数度あり、この日はジムも休みになります。

また武道館の入館日以外にも休みになることがありますので、こちらもツイッターなどで確認してみてください。

 

※上記のツイッターは1時間毎に必ず混雑状況をつぶやいてくれますので、タイムラインに頻繁に出てきてしまいます。

私はフォローをせず、行こうと思った時に確認するようにしています。

 

東京武道館のアクセス

 

東京武道館のジムは、東京武道館の地下1階にあります。

初めての人は、綾瀬駅の東口(亀有駅側の改札口)を出て、吉野家の道の向かいにある広い通路(公園?)をまっすぐ進んでいけば見えてきます。

 

 

 

 

オレンジ色のペナント・看板が目印です。

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入り口は地下1階です。少々わかりにくい。。

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トレーニングルームの料金

 

料金は、2時間30分で450円です。

また、少々お得になるプリペイドカードも販売しており、こちらは1000円で1150円分、3000円で3500円分、5000円で5900円分の3種類があります。

3日坊主にならない自信がある方はこちらのプリペイドカードがお得です。

  

必要な持ち物

  • トレーニングウェア
  • 室内用トレーニングシューズ
  • タオル
  • スポーツドリンク(館内に自動販売機もあります)
  • 100円玉(なければカウンターで両替してもらえます)

  

トレーニング設備

トレーニング用の機器は以下の通り。(公式HPより画像引用)

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筋肉をこよなく愛し、筋肉の日々の成長を温かく見守っているガチな方々も、健康やリフレッシュのために運動される方もどちらも満足できる機器が整っています。

 

館内にはスポーツジムで有名なティップネスの係員が数名おられ、初めての方には希望すれば館内設備の説明やトレーニングマシーンの使い方などを説明してくれます。

ガチのトレーニングから簡単な運動まで、わからないことがあれば何でも積極的に聞きましょう。

 

その他設備(更衣室・シャワーなど)

 

更衣室内には

  • コインロッカー(無料:100円玉がのちに戻ってくるタイプ)
  • シャワールーム(こちらも無料) 
  • 洗面台

等が設置されています。

シャワールームが無料で使えるのはうれしいですね!

更衣室もとても清潔にされています。

 

ロッカーは上下2段のタイプ。

施錠のために100円玉が必要です。

100円玉は使用後に戻ってきますので、取り忘れの無いようにしましょう。

 

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シャワールームもしっかりあります。

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また、館内には自動販売機、冷水機、マッサージチェアがあります。

自動販売機の他に、プロテインやちゃんとした(?)スポーツドリンクをカウンターで売っています。

 

以上、東京武道館のジムの紹介でした!